toko lingerie

saat ini tokoonline pakaina dalam atau lingeria sangat banyak sekali. jika kita mengetik kata kunci lingeria maka akan banyak sekali toko online yang menjual lingerie. kali ini saya akan merekomendasikan salah satu toko online linggeria yang sangat terpercaya yaitu tokolingeria.co.id. berdasarkan ulasan dari situs polisi online, toko in sangat terpercaya. seperti yang tertulis di web resmi toko online ini " toko yang terpercaya, bisnis kami dimulai sejak 2009. Kurir yang dipakai adalah JNE, Pos Indonesia, Citoxpress, Wahana, Pandu Logistics. Dan merupakan pilihan masing2
Readmoretoko lingerie

Lingerie Sexy hitam

75
apakah anda ingin memberikan yang terbaik bagi suami anda.  coba deh tunjukkan keseksian anda hanya dihadapan suami anda dengan  Lingerie Sexy hitam ini. jadikan suami anda makin sayang dan betah dirumah dengan Lingerie Sexy yang akan membuat suami anda melotot kagum.

Readmore Lingerie Sexy hitam

suplemen pelangsing WRP Premium Body Shape

jika anda ingin mempunyai bentuk tubuh yang langsing dan singset, tidak ada salahnya anda mencoba WRP Premium Body Shape. apa itu WRP Premium Body Shape?. WRP Premium Body Shape adalah  suplemen pembakar lemak yang dibuat khusus untuk wanita.  suplemen ini memiliki kandungan protein yang tinggi serta L Carnitine sebagai pembakar lemak. WRP Premium Body Shape membuat olahraga lebih optimal dan menghasilkan tubuh ramping dan seksi lebih mudah.

Suplemen Pembakar Lemak

Kandungan whey protein yang tinggi sebesar 24 gr  dalam suplemen ini menjadikan tubuh lebih kencang dan seksi. selain itu WRP Premium Body Shape juga mengandung L Carnitine yang membuat Anda lebih bertenaga, bersemangat dan mampu membakar lemak lebih banyak.  WRP Premium Body Shape terdapat pula kandungan Glukosamin, Chondroitin, Collagen dan Vitamin membuat fleksibilitas dan kepadatan tulang meningkat.

Cara Pakai
bagaimana cara mendapatkan tubuh langsing dan ramping dengan WRP Premium Body Shape?
adapun caramenggunakan suplemen ini adalah dengan mengkonsumsi 2 sachet WRP Premium Body Shape sebelum dan sesudah latihan/olahraga dengan 150 ml air dingin. walaupun  Anda tidak sedang latihan/olahraga anda bisa mengkonsumsi  2 sachet suplemen pelangsing ini setelah sarapan. Dalam 1 botol WRP Premium Body Shape terdapat 40 sachet suplemen pelangsing.

dimana mendapatkan suplemen hebat ini?
suplemen pelangsing WRP Premium Body Shape ini dapat anda dapatkan di www.lazada.co.id
Readmoresuplemen pelangsing WRP Premium Body Shape

bahaya perut buncit

5 Bahaya miliki perut buncitapakah perut anda buncit?
jika memang iya maka mulai dari sekarang anda harus berusaha mengecilkan perut anda.
perut buncit selain tidak enak di pandang juga menyimpan berbagai kerugian dan bahaya. berikut ini bahaya pertu buncit.
Saat ini kebanyakan orang pasti telah mewaspadai risiko kesehatan obesitas dan kelebihan berat badan. Namun tak banyak yang mengetahui bahwa kelebihan lemak di perut juga memiliki risiko kesehatan tersendiri. Bahkan jika seseorang memiliki berat badan ideal, namun kelebihan lemak di bagian perutnya, bisa menyebabkan beberapa masalah kesehatan.

1. Penurunan fungsi paru-paru
 Jika ini dibiarkan perut yang buncit bisa menyebabkan, penurunan fungsi paru-paru bisa menyebabkan sempitnya jalan napas dan menimbulkan penyakit paru kronis atau asma. nah lo?..
2. Kerusakan pembuluh arteri
perut buncit juga menjadi penyebab dari kerusakan pembuluh hati, Sebuah penelitian di tahun 2012 menemukan adanya kaitan antara kelebihan di bagian perut dengan kekakuan arteri. . Jika dibiarkan ini bisa menyebabkan berbagai penyakit jantung dan stroke.
3. Merusak sistem metabolisme
Penumpukan lemak di perut yang berlebihan  akan membuat tubuh memproduksi hormon yang menghambat sistem metabolisme. akibatnya bisa mengubah reseptor insulin dalam tubuh, sehingga tubuh mulai kesulitan mengatur tingkat gula darah. Tdan akibatnya yang paling fatal adalah diabetes!!
4. Penyakit demensia dan Alzheimer
 jumlah lemak di perut berkaitan dengan penurunan volume otak. Penurunan volume otak pada akhirnya akan menyebabkan penyakit otak seperti demensia atau Alzheimer. huh mengerikan sekali
5. Kolesterol tinggi
Lemak bagian perut bisa berubah menjadi asam lemak pada tubuh yang bisa menyebabkan munculnya LDL atau kolesterol buruk dan triglycerides. Ajadi perut yang buncit juga menjadi kolesterol anda semakin menumpuk dan meninggi.

jadi ada baiknya sekarang anda perduli dengan kesehatan perut anda.
Readmorebahaya perut buncit

Magic Eve Bra Original – Murah

bra-eve-magic
memperkenalkan magic eve bra dengan berbagai ukuran.
Ready ukuran, 34, 36, 38
bra pakain dalam ini sangat istimewa, magic bra ini  berbeda dengan bra yang seperti pada mumnya biasa yang terbuat busa biasa dengan bahan kimia yang mengandung TDI dan dapat mengganggu kesehatan wanita
Dalam cupnya berisi karet magic KE yang terbuat dari karet alami dan sangat bermanfaat untuk kesehatan payudara.
keistimewaan pakaian dalam Magic Bra ini adalah.

1. Dapat memasage. memijit  payudara anda sendiri  tanpa berhenti & melancarkan peredaran darah
2. Terbuat dari bahan alami kualitas tinggi yang lembut tanpa terasa sesak dan rasa terjepit saat memakainya 3.   Pemakaian rutin dapat membuat payudara anda menjadi indah, tegak tinggi dan besar berisi
Kegunaan :
adapun kegunaanya antara lain
1.memperlancar peredaran darah di area payudara dengan efek pemijatan
2.mengencangkan dan membuat payudara tampak lebih indah tanpa operasi maupun obat
3.cocok dipakai untuk yang memiliki payudara kecil dan tampak rata karena segera memberikan efek terlihat lebih besar seketika. bahkan pemakain magic bra secara rutin akan memperbesar payu dara andam dan terlihat lebih kencang.
4.Celananya dapat menaikan & mengencangkan pantat.
adapun pakain dalam ini terbuat dari bahan bahan yang alami dan natural sehingga aman untuk dikenakan

Harap mencuci produk ini dengan hati-hati.
Eve MAGIC BRA Design Expert Victorian Style Bra
KEMASAN :
- Eva bra
- Celana dalam (yang dapat mengencang dan menaikkan bokong)
segera dapatkan magic Bra di toko online tokoone
ReadmoreMagic Eve Bra Original – Murah

Bagaimana cara melangsing pinggang?

Bagaimana sih cara mengecilkan pinggang itu? kondisi lingkar pinggang yang lebar ditambah kondisi perut yang gendut sudah tentu akan semakin membuat seseorang kehilangan rasa percayadiri.
Tentu saja  ukuran lingkar pinggang yang terlalu besar kerap kali akan menjadi masalah bahkan banyak dikeluhkan oleh kaum wanita terutama bagi mereka yang masih gadis remaja dan belum menikah.

Banyak hal yang menjadi penyebab lingkar pinggang menjadi besar, salah satu diantaranya adalah oleh  penumpukan lemak di area pinggang yang berlebihan.

Kira2 langkah apa yang tepat untuk membuat pinggang Anda indah bak gitar dari spanyol ? mengecilkan lingkar pinggang bukanlah perkara mudah, diperlukan keseriusan berkaitan penerapan pola hidup sehat seseorang sehingga dengan mudah tercapai.
Berikut ini tips bagaimana cara melangsingkan pinggang.

1. Bakar Lemak
Untuk mendapatkan bentuk pinggang ideal mengharuskan kita untuk membakar timbunan lemak pada area pinggang tersebut. pembakaran lemak yang baik adalah 1 kg perminggu, bila lebih dari itu sudah barang tentu kondisi tubuh akan dapat kehilangan keseimbangan alaminya.

2. Kontraksi otot pinggang
Langkah ini sama dengan cara mengecilkan paha juga mengecilkan betis. caranya cukup sederhana yaitu dengan berdiri tegak dengan posisi kaki sedikit agak terbuka.
dengan menekuk lutut seperti melakukan posisi jongkok, tahan sebentar kemudian putar tubuh ke kanan dan kiri. Ulangilah gerakan tersebut hingga 12x latihan. dimaksudkan dari gerakan ini supaya terjadi kontraksi otot yang berada di area pinggang.

3. Ubah pola makan.
Jenis makanan mengandung serat tinggi bisa di masukkan ke daftar menu makan Anda seperti halnya buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.

  juga diperhatikan pula dalam mengkonsumsi makanan atau jenis minuman rendah lemak agar usaha dalam rangka mengecilkan pinggang yang lebar tidak akan percuma

4. Melatih panggul
Untuk melatih panggul bisa dilakukan dengan berbaring di lantai lalu angkat lutut sekitar kurang lebih 90 derajat.
perhatikan juga posisi kedua telapak kaki harus tetap berada atau harus selalu menempel pada lantai.

Lalu Angkat panggul ke atas dan tahan pada posisi ini selama kurang lebih 30 hingga 60 detik, selanjutnya turunkan kembali panggul dengan perlahan. Dan lakukan gerakan tersebut sebanyak 15 putaran setiap hari secara berulang-ulang.

Demikian tips cara mengecilkan pinggang. Semoga bermanfaat

ReadmoreBagaimana cara melangsing pinggang?

5 cara cepat melangsingkan perut

jika anda seorang yang berperut buncit  pasti akan mengeluh mengenai susahnya mengecilkan perut. walaupun waktu ditimbang, bobot tubuh telah turun, perut masih saja terlihat buncit dan besar. Selain membuat penampilan menjadi tidak menarik,. Berikut adalah cara instan melangsingkan perut buncit, seperti dilansir majalah  Forbes.

1. Tidur

Kurang tidur bikin Anda makan lebih banyak. itu karena jika kita bergandang malam malam kita akan merasa lapar, dan akibatnya kita akan makan. waktu  Anda merasa lelah, Anda akan menghasilkan lebih banyak ghrelin, yang memicu keinginan untuk makan makanan manis dan berlemak. selain itu Kurang tidur juga dapat mengubah produksi hormon, mempengaruhi tingkat kortisol yang menyebabkan sensitivitas insulin, alasan utama untuk perut buncit. jadi usahakan untuk tidur sekitar 7 jam waktu tidur di malam hari adalah  salah satu cara terbaik yang dapat Anda lakukan untuk menghilangkan perut buncit.

2. Latihan fisik

Lakukan latihan yang melibatkan beberapa kelompok otot dan sistem kardiovaskular. Anda bisa melakukan latihan dasar seperti sit-up, push-up, berjalan kaki dan senam. atau gerakan gerakan yang banyak membakar kalori dan lemak.

3. Gula itu musuh Anda

Kurangi kalori dengan memperbanyak asupan protein, sayuran, dan biji-bijian. Sarapan oatmeal di pagi hari juga dapat mengenyangkan perut lebih lama dan menghindari Anda ngemil terlalu sering.

4. Vitamin C

perbanyak mengkonsumsi Vitamin C . Vitamin C akan  membantu menyeimbangkan hormon kortisol yang muncul ketika Anda sedang stres.Vitamin C juga penting untuk membuat karnitin, suatu senyawa yang digunakan oleh tubuh untuk mengubah lemak menjadi bahan bakar.

5. Lemak sehat

Dibutuhkan lemak untuk membakar lemak. Lemak baik termasuk makanan yang kaya akan asam lemak omega-3, seperti salmon, alpukat dan kenari. Ini adalah makanan yang penuh dengan nutrisi yang membantu Anda tetap kenyang sepanjang hari.

semoga kelima tips diatas bisa membantu anda untuk mengecilkan perut yang buncit.
Readmore5 cara cepat melangsingkan perut

baca ini juga